一個大的失敗容易讓人一蹶不振，而一個小的成功卻會讓人積聚力量，從而更有信心和能力去完成新的目標。

高考英語不及格，英語4級連考了兩次才僥倖壓分過關，但是卻一次性高分拿下英語6級。

非科班出身，無論工作、生活都與建造業毫無交集，卻在業餘時間通過自學，順利考下一級建造師，並且每門考試都至少超出分數線10分。

不擅長也不喜愛運動，卻偏偏在不節食，不使用任何減肥產品的情況下，單靠運動減肥成功。

如何戰勝自身的短板，在弱勢領域完成逆襲？如何從門外漢的基礎開始，拿下通過率只有個位數的考試？

如何馴服不協調的四肢、扭轉不愛運動的內心去減肥並成功？這些把目標轉化為成果的成功案例，都源於一套有效的方法論。

想像一下，如果你也能自如的運用這套方法論，順利地實現大大小小的個人目標，從此擁有一個更美好的人生，是不是很興奮？心動不如行動，快跟我一起get這套新技能吧！

說，把目標轉化為成果，總共分幾步？

答案是四個步驟：

第一：確定一個合適的目標。

第二：選擇可行的方法。

第三：將目標分解成可重複執行的簡單任務。

第四：堅持執行。

如果把實現目標的過程想像成一段旅程，那麼目標就是你要去的目的地，方法就是你所選擇的路線和所搭乘的交通工具，任務就是搭乘交通工具的過程，堅持就是在路線上不停的前行直到達到目的地。

 

一、確定目標

確定目標的第一法則：它必須是可以實現的。

慾望就像困在牢籠中的老鼠，不斷膨脹只會增加從籠中逃脫的難度，更甚者還可能導致卡死籠中的悲慘後果。而夢想就是希望之光，它可以引領你，推動你，成就你。

慾望和夢想的最大差別就是：慾望是你通過努力無法實現的，而夢想是你通過努力可以實現的。

所以一個合適的目標最關鍵的要求就是，它必須是一個夢想而非慾望。因此，制定目標時至少要避開以下三個雷區 ：

1、對全人類都無能為力的事

比如，長生不老就是一個典型的慾望。歷史上那些妄想用丹藥續命的皇帝，哪一個不是死得很慘。

2、你窮極一生都無能為力的事

比如，長高10公分，當然是指成年之後。與其煞費苦心的增高還不如好好研究一下如何穿衣搭配揚長避短，或者乾脆修煉一下自己的趣味性吧，當一個有趣的人可比雄偉的身高更討人喜歡。

3、你在某個階段無能為力的事

比如，你希望10歲時，通過一己之力成為世界首富。如果你計劃40歲成為世界首富，那麼這個目標還算靠譜些。

確定目標的第二法則：它絕不強人所難。

一個大的失敗容易讓人一蹶不振，而一個小的成功卻會讓人積聚力量，從而更有信心和能力去完成新的目標。所以在製定目的的時候，一定要拿捏一下目標的難易程度。從簡單的開始，往往更容易成功。

 

二、選擇方法

選擇方法的第一法則：你必須得有一個方法

你正在解答一道數學題，假如你知道解題思路，那麼得出答案就只是時間問題。你知道，隨著時間的流失，你總能計算出答案。哪怕是用最笨的方法，無非也只是讓答案來得稍晚一些。

可是，如果你沒有解題思路，那麼時間兌換的很可能不是答案，而只是你的歇斯底里了。由此可見，方法是多麼重要，因為有了方法，目標才有實現的可能。

所以，你必須保證，至少得有一個方法。有的時候，你會發現絞盡腦汁也想不到有效方法，這個時候請去審視你的目標，因為你的目標很可能踩到雷了。

選擇方法的第二法則：你的方法對你來說是最可行的

只要是一個合適的目標，就會有實現的方法，甚至還有很多方法。你可以選擇單刀直入，也可以選擇百轉迂迴。既然有這麼多種方法，到底選擇哪種呢？標準有二：

1、這個方法能滿足你的關鍵需求。

2、這個方法的成本讓你可以承受，甚至損失最少。

比如，同樣是去50公里外的地點，你是一個沒閒錢有時間的大學生，那麼選擇火車更好，不會讓你付出承擔不起的旅費；但如果你是一個趕時間不差錢的企業老總，那麼選擇直達飛機更可行，不會讓你耽誤重要的事宜。

 

三、分解任務

麥當勞能在全球開連鎖店，而滿漢全席卻不行，難道滿漢全席還不如漢堡好吃嗎？

其實不是滿漢全席不好吃，而是滿漢全席不好做。看那些能開成連鎖店的商舖，售賣的無論是食物、物品或者服務，全是簡單易做的。因為只有這樣才能更容易起步，更容易執行，更容易堅持。分解任務也是如此，最關鍵的是可以讓你可持續地執行。

所以分解任務的基本要求就是把任務劃分為可以重複執行的簡單動作，每一個動作要有一個明顯的完成標誌，比如有一個量化的指標。當把目標分解為任務時，你就可以用一個等式來表達你的目標和任務了。等式如下：

目標=（任務1+任務2+...+任務n)/單位時間*時間

比如：

3個月拿下英語6級=（ 100個單詞+5篇閱讀）/天*90天

5天完成一個1000塊的拼圖=200塊/天*5天

有的時候，任務需要分階段，那麼一個目標的完成就可以用下面的等式來表達：

目標=（任務1+任務2+...+任務n)/單位時間*時間+（任務1+任務2+...+任務n)/單位時間*時間+...+（任務1+任務2+...+任務n)/單位時間*時間

比如：

3個月拿下英語6級=（ 100個單詞+5篇閱讀）/天*80天+2套模擬試卷/天*10天。

 

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