富養自己的最好方式:運動、讀書、思考

富養自己的最好方式:運動、讀書、思考
value101 2023-03-30 檢舉

 

 

爆紅之後如何繼續前行,他又說:“紅不紅,猶如歷史與宇宙,有時只是一種偶然。
就像人無法控制天氣,但下雨了避雨,風大了加衣,天晴了踏青,自然應對,不該有杞人憂天的焦慮,生活如常繼續。”

 

這番話,讓網友無不驚嘆,他細膩的文字和劇中大老粗反差太大。

 

胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華。

 

愛讀書的人,一開口就與眾不同;愛讀書的人,內心豐富,氣場強大。

 

從潑墨飄香的文字裡,收穫內心的寧靜;從流轉千年的智慧中,認知人生的真諦。

 

堅持讀書,你會丟棄慌張,放下無奈,在不遠的將來回饋自己。

 

 

思考,富養心態

 

有句話說:"大腦中走得越遠,現實中走得越穩。"

 

有怎樣的思考就有怎樣的態度,有時思考的質量能決定人生的質量。

 

大文豪蘇軾和自己對話:問汝平生功業,黃州惠州儋州。

 

蘇軾一身才華,一生被貶。

 

在那些低谷的日子,蘇東坡沒有沉淪,而是越挫越勇,越苦越甜。

 

北宋熙寧六年春,蘇軾被貶儋州。

 

春寒料峭,正趕上東南各地發生災荒。

 

蘇軾剛一落腳,顧不上前途,來不及愁腸,就投入到救災之中。

 

他開倉放糧,與百姓共克時艱。

 

雖然民不聊生,滿目瘡痍,但也正當桃紅柳綠、江魚鮮美的好時節。

 

於是蘇東坡痛快地喝酒,盡享上市河豚的口慾之福,大筆一揮寫下了千古名句:

 

竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知。

蔞蒿滿地蘆芽短,正是河豚欲上時。

 

也許大多數人正恐慌於“倒春寒”的冷峻,做人做事畏手畏腳。

 

但你看蘇軾,卻能感受“春寒”中的勃勃生機,更能在乍暖還寒時自娛自樂,在冷暖反復中有所作為。

 

很多人覺得蘇東坡的淡定自若、不懼風雨,是因為他內心的豁達,與處世格局。

 

我以為,一個人不因挫折而悲觀,始終笑看人生,是他懂得及時變換思維方式,變通認知。

 

與其說蘇東坡有想得開的心態,不如說他有看得遠的睿智。

 

智慧遠比胸襟更能讓人戰勝艱難,擺脫焦慮。

 

一個人善於思考,經常沉下心來解決問題,他的人生態度就會發生質的改變,生活也變得容易得多。

 

樊登老師有一句話一針見血:“如果你在生活中任何時候出現了負面情緒,一定是你的思維方式出現了問題。”

 

今年元宵節,杭州要重啟煙火秀,有記者隨機採訪了一名小男孩。

 

請小朋友描述一下,如果煙花放起來會是什麼樣。

 

這個看上去只有十來歲的男孩,思考了一下說“一夜魚龍舞”。

 

記者有些懵圈,讓他解釋一下這是什麼意思。

 

小男孩直接背誦辛棄疾的《青玉案·元夕》:

 

“寶馬雕車香滿路,鳳簫聲動,玉壺光轉,一夜魚龍舞……眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。”

 

並解釋,這首詞本來就是描述元宵節的花燈,這跟煙花一樣都很盛大。

 

愛因斯坦說:“一個人具備獨立思考的能力,就擁有了內在的自由。”

 

人之內心如一隻空瓶,思考什麼,就裝什麼。

 

想的是美好,心情就是樂觀的,想的是希望,態度就是積極的。

 

奧修說過這樣一句話:
“你將成為一個全新的人。一種嶄新的知覺、一種莫大的祝福,會像春天的野花一樣綻放在你的生命中。”

 

現今社會,每個人都或多或少處在生活壓力之下。

 

越是這種時候,就越要養成良好的習慣,除掉心靈的雜草。

 

萬事萬物,不是因為看見希望才堅持,而是堅持了才能看見希望。

 

就像磨杵成針、繩鋸木斷、聚沙成塔。

 

堅持運動,夯實健康的基礎;堅持讀書,修葺豐盈的靈魂;堅持思考,達到想要的境界。

 

如此,你就會勝券在握,行穩致遠。

 

 

 

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