討厭一個人,最好的處理方式

討厭一個人,最好的處理方式
value101 2022-05-20 檢舉

 

有人的地方就有江湖。江湖險惡,擾攘紛爭,會有形形色色的人與我們產生交集。有些人我們並不喜歡,甚至討厭,但又難以避免。

如何對待身邊不喜歡的人,反映著一個人的智慧和境界。成熟的人,不會動輒與別人產生衝突,而是默默地遠離,盡可能地讓對方淡出我們的圈子。

討厭一個人,最好的處理方式

 

無聲地遠離

過日子,過得是一種心情。當一個讓你討厭的人出現的時候,會妨害你的心情,降低你的生活質量,讓整個人呈現一種很不舒服的狀態。

最好的方式,就是遠離他。因為你如果把討厭的情緒發洩出來,一定會引起更多的怨懟和糾纏,嚴重消耗自己,還會陷入更加不利的境地。遠離他,就遠離了麻煩,還有那種見面就會產生的不舒服。

同事阿金是一個開玩笑沒有尺度的人,並且只允許自己捉弄別人,不容忍別人調侃自己。另一名同事小明因為年輕禿頂,經常被阿金調侃,小明很氣憤,反唇相譏,揭露了阿金的一些糗事。阿金臉上掛不住,情緒立即失控,場面十分尷尬。

小明對阿金非常討厭,但他發現,針鋒相對只會讓自己陷入痛苦的內耗,於是他選擇無聲地遠離。

每次開會的時候,他都坐在距離阿金最遠的位置上。平時盡量拒絕有阿金參與的活動。不理睬阿金發起的任何話題。生活圈更是完全切斷彼此的交集,互不來往。

日子久了,阿金也看出了小明的態度,兩人中間建立了壁壘,互不侵犯,各自安好,誰也不打攪誰。

遇到討厭的人,就像被風刮來的灰塵。我們要做的是,拍拍衣服上的污垢,沉靜地轉身走開。

討厭一個人,最好的處理方式

 

永遠不評論他

《增廣賢文》說:“誰人背後無人說,哪個人前不說人。”喜歡評論人,是人的本能。但一個擁有修養和智慧的人,懂得克制這種本能,不評論別人,尤其是不評論自己討厭的人。

評論討厭的人,會在心裡激起討厭的情緒。你評論多少次,心靈就會被蹂躪多少次。除了糟踐自己,毫無用處,還可能招致對方的反擊和報復。

李敖總是在各種場合罵余光中,但余光中從不回應。有人為他打抱不平,余光中說,李敖經常罵我,說明他的生活不能沒有我。而我從來不理他,說明我的生活可以沒有他。

把討厭的人看清,不如把他看輕。把他請出你的生活,不發出關注他的任何信號,也不對他給予任何回應,就像生命中從沒有出現過這個人,這樣我們的心情就會好很多。

評論討厭的人,就是反芻不愉快的心情,只會讓自己陷入苦惱的惡性循環。不說他,不想他,讓他在你的心裡死亡,就是對他最好的回擊。

討厭一個人,最好的處理方式

 

努力走進更好的圈子

釋迦牟尼說:“我們遇到的每一個人,都是生命中該出現的人。有的人讓我們幸福,有的人讓我們成長。”

那些討厭的人,讓我們看清了人生的另一面,讓我們更有動力去努力,去擺脫當下的圈子,去尋找不與他們接觸的機會。

看過一位抖音博主分享的經歷。

博主出生在陝北的一個小山村。那裡的人生活貧瘠,但不思進取,整天喜歡賭博酗酒,不高興就爆粗口,甚至打架鬥毆。博主的父親個子矮小,生性軟弱,他們一家經常被欺負。

博主對這樣的環境深惡痛絕,他下決心好好學習,一定要通過上大學遠離這個村子。最後他考上了南方醫科大學,成為廣州一家醫院的醫生,並把父母接到廣州和自己一起生活。

與其花時間跟討厭的人周旋,計較,不如沉澱蓄力,提升自己,讓自己躍入更好的圈層。這樣既擺脫了討厭的人,又可以讓他對你羨慕嫉妒恨,卻又無能為力。

生活中有些人的出現,就是為了考驗我們的智慧,磨練我們的韌性,推動我們更好地成長。當你走上一個新的人生高度,驀然回首,那些曾讓你討厭的人,是那麼可悲可憫,荒唐可笑。

討厭一個人,最好的處理方式

 

結語

生活本來就不容易,如果再與討厭的人糾纏,必然兵荒馬亂,一片狼藉。

遇到討厭的人,就無聲地遠離,用物理距離來表明自己的態度。永遠不要評論他,讓他在你的心裡徹底消失,不再激起情緒的波瀾。努力跨上更好的圈層,徹底與他脫離接觸,讓他在你的人生里死亡。

心理學家阿德勒說:“人的煩惱,都是人際關係引起的。”學會整理自己的人際關係,請出生命中那些讓自己討厭的人,心靈就會少了很多膈應和阻塞,幸福的陽光就會照耀得更充分,更璀璨。

 

 

 

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