你對自己越狠，世界才會對你越溫柔
不知不覺，2020年已經過去1/4了。
時間是很公平的東西，你想要什麼，要去付出，去努力，去經營，才能贏得收穫。而20出頭的年紀，正是我們一生中阻力最小的時候， 希望我們都能對自己狠一點，為自己的未來全力以赴。
你努力充實過好的每一天，都會在生命中留下記號，並在未來的某一個時刻給你反饋。
堅持記錄時間開銷
時間過得太快了，當你不加註意，它就悄悄溜走，只能感慨一句：時間都去哪了？
我對時間有概念，是從堅持記錄時間開銷開始的。
這是從《奇特的一生》裡，柳比歇夫身上學到的。他是前蘇聯昆蟲學家、哲學家、數學家，一生髮表了70多部著作，並且從26歲開始記錄時間開銷，一記就是56年。
具體方法是，日期+事件+花費時間，每天記錄5到7行。
我不記錄所有的事情，只記錄工作、讀書這樣需大塊時間的，每晚回顧的時候，如果沒有被記錄的時間太多，只能說明我把時間用去做一些沒有留存價值的事。
李笑來說過：“人們珍惜金錢，記錄金錢的花費去向，而並沒有多少人，珍惜時間，記錄過自己時間的去向，而實際上，錢花了可以再賺，而時間，過去了就過去了，不會再來。30歲的你，再也買不來25歲的時間。”
所以，你怎麼過一天，就怎麼過一生。因為一天就是一生的縮影。
讓手機離你遠一點
有段時間，我特別喜歡刷微博，經常一看好幾個小時就過去了。看完之後又特別懊惱，覺得白白浪費了時間。後來我每次工作的時候，就盡量把手機放遠一些。
在一次採訪中，董卿說，無論多忙每天都要堅持讀書1小時，而且為了保證閱讀質量，手機和其他電子產品是絕對不可以帶進臥室的，看完書就安靜地睡覺。
這個時代，我們太容易被各種信息干擾了，如果我們不能控制自己的行為，就只能改變外在環境。請讓你的手機離你遠一些。
