什麼是“自律”?就是將這兩件事做到極致

什麼是“自律”?就是將這兩件事做到極致
value101 2020-05-31 檢舉

 

越是有用的事情,做起來越不舒服。

知乎上有這樣一個問題:“你最深刻的錯誤認識是什麼?”

點贊最高的回答是:“以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現,自律者才會有自由。”

以前總覺得,人生苦短,應及時行樂。今朝有酒今朝醉,人不風流枉少年。

 

 

但隨著閱歷的增加,會漸漸發現:每一個不自律的行為,都會給人帶來更大的痛苦。

人的本性難移,要做自己心的主人,只能靠自律。

什麼是自律?

就是將這兩件事做到極致的能力。

 

 

什麼是“自律”? 就是將這兩件事做到極致

 

 

做不喜歡但應該做的事情

人是一種十分矛盾的動物,強大的惰性與巨大的潛力在體內共存。

在沒有壓力的情況下,人就會變得十分懶散,做事拖拖拉拉,得過且過,十足一個平庸之輩。

而施加了一定的壓力和強迫之後,不斷朝向一個目標努力,人的潛力才會被激發出來,顯現出不同於常人的地方。

 

 

所以,要做到自律,關鍵在於每天去做一點自己心裡並不願意做、但對自己有益的事情,以此來磨礪、調控自己的心性。

換句話說,就是要經常強迫自己進入狀態。

這樣,你便不會為那些真正需要你完成的義務而感到痛苦。

久而久之,這種自律行為就變成習慣,主宰著你的行為。

什麼是“自律”? 就是將這兩件事做到極致

 

 

明代大學士徐溥自幼天資聰明,讀書刻苦。

少年時代的徐溥在私塾讀書時,一次老師發現他常從口袋中掏出一個小本本看,還以為是小孩子的玩物,後來發現原來是他自己手抄的一本儒家經典語錄,很是讚賞。

徐溥還效仿古人,不斷反思自己的言行,在書桌上放了兩個瓶子,分別裝黑豆和黃豆。

每當心中產生一個善念、說出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黃豆。

相反,若是內心有什麼不好的念頭,言行有什麼過失,便投一粒黑豆。

 

 

開始時,黑豆多黃豆少,他就不斷反省並激勵自己。

漸漸黃豆和黑豆數量持平,他就再接再厲,更加嚴格要求自己。

久而久之,瓶中黃豆越積越多,黑豆越來越顯得微不足道。

憑著這種持久的約束和激勵,他不斷修煉自己、完善自我,終成德高望重的一代名臣。

世間哪有那麼多心甘情願和心情愉悅的事?

除非是好逸惡勞,娛樂享受。

 

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