當你試著放下，世界都在你手中
我們彼此之前沒有微信，但感情根本不會因為這一點就變得不好。”
但汪涵的人緣有多好？
幾年前，劉濤在哥本哈根工作時房間被盜，
價值400萬的首飾全丟了，手足無措時，她只好發微博求助。
汪涵看到後，馬上打電話給丹麥駐華大使館，
對方立即和丹麥警方取得聯繫，幫劉濤找回了丟失的東西。
這大概就是一個人最強的狀態：有吸引別人的能力，更有離開別人的能力。
20歲時，我們為人生做加法，見世面，看世界，接納新鮮事物，接觸各色各樣的人；
30歲以後，人生便需適當做減法，給自己留點空間，好可以從容轉身。
正如《神鵰俠侶》中程英對陸無雙說的那樣：
“你瞧這些白雲聚了又散，散了又聚，人生離合，亦復如斯。”
生命贈與我們的時間本就不多，你又何必強求，將太多人請進生命裡，攪擾內心的安寧呢？
放下習慣性抱怨
作家六六曾在文章中寫過一句話：
“研讀馬雲的人生，在前37年裡，他的人生就充斥著兩個字：失敗。
37歲後，他突然飛黃騰達了，秘訣就是4個字：永不抱怨。 ”
生而為人，沒有誰的日子是一帆風順的。
有人在工作上遇到挫折，於是退縮了，說因為太難；
在生活上遇到困難，於是抱怨了，說因為太苦。
整天找100個理由證明他不是懦夫，卻從不用一個理由證明他是勇士。
豐子愷說：“既然無處可逃，不如喜悅；
既然沒有淨土，不如淨心；既然沒能如願，不如釋然。”
不管在哪兒，你都會遇到不順心的事；
不管和誰在一起，你都會有失望的時候。這就是人生。
當你想抱怨時，最好的辦法，就是從心裡拿出、放下。
與其抱怨，不如改變。你會發現，生活並沒有那麼面目可憎。
讀陳丹燕的《上海的金枝玉葉》，
記住了那個從榮華富貴跌落到一貧如洗，卻從不失優雅的郭婉瑩。
她是富商千金，又是尊貴的少奶奶，過的一直是富足明麗的生活。
但遭遇變革，家境沒落，房子和首飾都被充了公，
她只好帶著孩子搬到一間不足7平米的亭子間，風餐露宿。
落魄至此，她也不改其樂。
沒有烤箱，就在煤球爐上用鐵絲烤麵包；
沒有茶具，就用搪瓷缸煮下午茶；甚至刷馬桶時，還穿著優雅的旗袍。
她說：“要是生活真的要給我些什麼，我就接受它們。”
多年以後，美國主持人華萊士採訪她，希望她說出曾受過的磨難，她拒絕了：
“我不喜歡把自己吃過的苦給別人看，他們其實也看不懂的。”
哪有什麼不辛苦的人生，只是厲害的人，都學會了負重前行。
但當上帝賜予你荒野時，就意味著他要你成為搏擊長空的鷹。
把困苦的生活活出詩意，在薄情的世界活出深情，這才是人生的意義。
放下浮誇的名利
知乎上有個問題：為什麼有些人越活越庸俗？
看到一個答案獲得高讚：因為心裡裝滿了利益的瑣碎。
想要晉升高職，不是靠努力做業績，而是圍著領導轉，跟上司搞好關係；
聚餐搶著結賬，AA攤賬時別人問付了多少，卻不動聲色地多報幾十塊；
同學聚會，默默打量A戴的什麼表，B開的什麼車，使勁跟混得最好的那個同學攀談。
雙眼一旦被利益遮住，便不復清澈，漸漸粗俗狹隘，染上事事計較的市儈氣息。
人生最累的活法，就是慾望太多。
許多人說城市生活壓力太大，但其實，可樂依舊3塊錢一聽，麵包依舊5塊錢一個。
只是我們想要的，不再是三五塊的可樂麵包，而變成了酸澀卻昂貴的紅酒，
精緻卻疲倦的高跟鞋，漂亮卻殘忍的鱷魚皮蜥蜴皮包包。
可金錢再多，無法阻擋死亡；名聲再大，也要面對日常。
詩人葉千華說：“人生想開點，身心自當隨遇而安。”
你有你的鴻鵠志，我有我的燕雀情；你有你疲憊的追求，我有我淡然的幸福。
不了解歌手李健的人，常會訝異於他的低調和平淡。
2015年，李健參加《我是歌手》，一夜之間紅了。
但聲名鵲起後他做的第一件事，就是消失。
比賽剛結束那段時間，各種商業活動和廣告代言找上門來，
換成別的明星，恨不得抓住時機狂撈一筆。
但李健推掉了所有採訪，只接了寥寥幾個他認為“有意義的”。
人家問他為什麼，他說，他需要生活、休息、看書的時間。
正如他自己曾感嘆道的：“其實這個年代，很多人都在全力追逐目標，
而達到之後才醒悟，自己一直在做一件得不償失的蠢事。”
所謂活得市儈，不過是擠在世人之中，習慣了勾心鬥角，
學會了精明算計，忘記了當初為什麼出發。
高級的人生，都早已放下了貪念。
明明白白做事，簡簡單單做人，
不爭不比不強求，淡淡地享受當下的快樂。
木心曾說：“生活的最佳狀態就是冷冷清清的風風火火。”
即使全世界都教你要做一個圓滑世故的大人，
但請記得，不要變成你曾經最討厭的樣子。
有一個人，挑著沉重的擔子，坐竹筏過河。
搖槳的人問他為何不放下擔子，他說怕竹筏沉了。
搖槳人說，你這樣挑著反而危險，放下，其實更穩。
很多時候，我們都是這個人，只是心被困住了，忘了放下才能更從容地生活。
放，從來不是放棄，而是一種解脫，一種頓悟，一種拾階而上的淡然。
楊瀾說，人生莫過於懂得如何放棄，
屬於你的終究有限，放棄繁星，才能收穫黎明。
一個“放”字，千般哲理。
讀懂這個字，便會讓複雜的生活回歸簡單，
紛擾的思緒回歸清晰，浮躁的心態回歸淡然。
所以，別那麼著急，放下之後，你想要的，生活絕不會辜負你。
你看，當你握緊雙手，裡面什麼都沒有；
但當你試著放下，世界都在你手中。
