與人相處，最難得的是情緒價值
那種積極向上的精神，讓他深受感染，一下子想明白了很多事。
原來，一直以來是自己的心態影響了自己的狀態。
是自己難以完成各種日常情緒的消化，將太多無關緊要的人和事放在心上自我折磨，不斷消耗心理能量。
那之後，他開始關注自己的感受，照顧自己的情緒。
還通過運動解壓，看書調整等方式，讓自己被正能量所包繞。
逐漸地，他變得平和，陽光了不少，生活中無論好的壞的，他都能坦然面對和接受。
深切感受到正面情緒給自己帶來的益處之後，他萬分感慨地說：
“如今的我擁有了滿滿的能量場，雖然日子還是那個日子，但我內心的幸福感卻陡然倍增。”
《積極情緒的力量》中說：
“人往往並不是因為生活圓滿才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創造了圓滿與健康的生活。”
情緒價值越高的人，幸福感越高。
因為他們內心充滿正向能量，無論遭遇什麼，都能樂觀渡己，感受到生活中美好的一面。
情緒價值越低，越容易陷入負能量的漩渦，不斷內耗，活得身心俱疲。
保持積極向上的情緒，也就擁有了感知幸福與快樂的能力。
03
年代劇《人生之路》裡，女主角劉巧珍出身農村，沒讀書也不識字。
但她總能及時地為身邊人提供情緒支持，用溫暖陽光將他們拉出黑暗的低谷。
她仰慕的知識分子高加林，因寫的詩沒人看，陷入失意一蹶不振。
劉巧珍馬上暖心安慰，鼓勵他天天寫，寫出來就舒服了。
還告訴他自己雖然讀不懂他的文字，但讀得懂他。
一番理解的話語，很快掃除了高加林內心的陰霾，讓他重拾信心。
朋友馬栓預考失敗非常沮喪，劉巧珍一句“高考這條路走不通，你還可以走別的路”，讓馬栓豁然開朗不再消沉。
妹妹高考落榜，儘管劉巧珍當時自己也不如意，但看到妹妹情緒不好，馬上笑著鼓勵她，給她最溫暖的撫慰。
因為時常幫助他人，她在村里人緣非常好，和身邊人也相處得很是和諧。
然而，總給他人帶來正能量的劉巧珍，自己的生活其實並不順遂。
她渴望知識，渴望走進學堂。可現實卻是她沒條件讀書，只能天天干農活。
但她依然積極向上，不抱怨命運不公，不計較生活艱辛。
她勇敢追求愛情，卻在戀愛不久後被無情拋棄。
她灑脫放手毫無怨言，睡了一大覺後繼續認真生活。
後來她結了婚，厄運卻接踵而至。
先是出生不久的孩子被確診先天性心髒病，後丈夫又車禍意外身亡。
命運一次又一次給她重擊，但在最暗無天日的日子裡，她沒有沉迷悲傷無法自拔。
而是保持著樂觀心態，鼓勵自己努力向前走。
生活對她百般折磨，好在，她總能化悲痛為力量，一次次將自己拽出泥潭。
人生總有坎坎坷坷，生活總有不遂人願。
但積極的情緒，是治愈一切的良藥。
多釋放正向能量，便可成為照耀他人的光，助人走出黑暗。
多保持樂觀心境，縱然人生多磨難，也可內心向陽，逐光前行。
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我們無法替任何人拒絕生活灌給他的苦湯，只能在他喝下後遞給他一顆糖。
這，便是情緒價值的意義。
情緒價值是一種養分，滋養自己，也治愈別人。
