楊絳說：“簡樸的生活，高貴的靈魂，是人生的至高境界。”

幸福，說穿了，就是一種心態。

人這一生，物質可以極簡，但精神卻要豐盈。

如此，才能將生活過成自己想要的樣子。

物質極簡，拿回生活的主導權

前陣子和一位朋友小聚，我問她最近在幹什麼。

她說在忙著收拾房間。

她笑著解釋說，某天晚上想要塗眼霜，才發現已經過期好久了，滿滿的一罐，幾乎沒怎麼用過。

然後她隨手拉開化妝桌的抽屜，發現裡面還有許多未拆封的護膚品。

又翻了翻衣櫃，翻出好些穿過幾次卻再也不想穿的衣服。

那一刻，她突然意識到，自己有必要做出一些改變了。

她說：“以后買東西，只買當下必須的，而不是看到喜歡的，便宜的就先囤起來，也不管用不用得上。”

她的話讓我大受觸動。

我突然意識到，其實很多時候，我們不停地買買買，並不是真的需要那樣東西，而是為了填補內心的空虛。

只有內心極度空虛的人，才需要藉助外物，來讓自己得到充實感。

在《斷捨離》這本書中，就對這種心態有過非常精準的描述：

“這種人把物品當成主角，把本應當生活主角的人擺在了次要的位置。”

人人都應該是自己的主角，如果我們把過多的精力放在了對物質的追求上，便會最終本末倒置，成為慾望的奴隸。

林語堂說：

“生活的智慧在於逐漸澄清濾除那些不重要的雜質，而保留最重要的部分。”

物質極簡，並不是要過貧苦的生活，不要任何的物質享受。

而是要放下對物質的那份執念，更多地關注自己的內在需要。

這樣你才能重新拿回生活的主導權，而非被物慾所累。

哈佛大學曾經得出一項研究結論：“幸福感強的成功人士，居家環境往往乾淨整潔；而不幸的人，通常生活在凌亂和骯髒中。”

喬布斯的家中陳設特別簡單，只有一張愛因斯坦照片，一盞蒂芬妮桌燈，一把椅子和一張床。

他的穿著也特別簡單，在歷年蘋果發布會上，大家看到的他，永遠都穿著黑色套頭衫、牛仔褲和運動鞋。

越是內心堅定，目標明確，生活充實的人，他們對於物質的需求便越是簡單。

因為他們根本不需要藉助外物，來為自己尋求存在感與安全感。

精神豐盈，是人生最大的財富

有一位隱士，開了一個小舖子，但他每天只要掙到一百錢就關上店鋪，開始讀書。

當地有一個富豪，見隱士生活清貧，就要接濟他，給他送來了錢糧。

隱士謝絕了，他對富豪說：“我富足，而你貧乏，怎麼可以讓貧乏的你來接濟富足的我呢？”

富豪驚訝地問道：“我擁有萬金之富，你沒有一石糧，卻說你富足而我貧乏，這不是很荒謬嗎？”

隱士說：

“不是這樣的。我曾經去你家，見你深夜還沒有休息，日夜忙碌，卻從未有滿足。

我雖然每天掙一百錢，卻有時間讀書，家裡有幾百錢的剩餘，錢花不出去，錢上的塵土都已經積到一寸厚了。

這不是我富足而你貧乏嗎？”

富豪聽後，感到十分慚愧。

巴菲特說：“精神的富足，才是一生最大的財富。”