人要補充能量，就像手機需要電力一樣。

低能量的父母，總是消耗孩子，讓孩子自卑頹喪；而高能量的父母，一直在為孩子充電，讓他們獲得源源不絕的滋養。

作者| 可樂媽

前段時間，在後台看到了這樣一則求助：

「虎媽，你有沒有拿別人家小孩跟自家小孩做過比較？

最近我可算體驗到被人'秒殺'的感覺了，我兒子最近交了一個好朋友榮榮，隔三差五就去對方家玩，每次回來都跟我說榮榮媽有多好：

榮榮不小心把杯子摔碎了，榮榮媽說的第一句話一定是'沒受傷吧'，而我只會罵'闖禍精'；

榮榮小測驗得了滿分，榮榮媽一定會誇他努力、認真，而我只會說'一次滿分有啥用'；

……

我明明也很愛孩子，但在兒子眼裡，我怎麼就處處比不上別人家父母呢？ 」

看了這位媽媽的留言，我一下子就想到了美國心理學教授大衛霍金斯的「能量層級」理論。

 

其實，每個人都有自己的能量層級。

父母亦是如此。

能量層級低的父母，只能看見孩子的不足，一張嘴巴滿滿都是負能量；

而能量層級高的父母，卻能用發展的眼光看問題，給予孩子源源不絕的鼓勵與幫助。

那麼，身為父母，我們該如何提升自己的能量層級呢？

看完以下8張對比圖，相信你一定能從中找到答案，做給孩子「充電」的父母。

 

孩子厭學時

低能量的父母看到的是懶惰的孩子

高能量的父母看到了孩子缺乏正向回饋

 

心理諮商師劉純婷曾遇過一個男孩，因厭學跟父母關係劍拔弩張。

在父母看來，這孩子天生懶散，簡直沒救了。

但家長不知道的是，孩子成績不好，本來就備受折磨。

在學校，又因提出合理化的建議被老師嘲笑。

好朋友過生日，請了班上前十名的孩子，卻沒有請男孩，只因朋友的媽媽不讓自家孩子跟成績不好的同學玩…

類似的打擊多了，學校才成了孩子的惡夢。

有多年諮商經驗的精神科醫師劉亮也發現，許多孩子厭學，都是因為缺乏正面回饋。

為此，他給一個厭學男孩的父母了兩項作業：一要寫出兒子過去做過的20件成功的事；二要記錄這段時間兒子身上好的變化。

後來，劉亮當著全家人的麵條回顧父母對兒子的欣賞，男孩顯然被觸動了。

經過短短兩次家庭治療後，男孩主動提出想回學校。

哲學家愛比克泰德說：

“困擾人們的並非事物，而是他們對事物的看法。”

身為父母，我們無法控制孩子在學校裡會遇到什麼，但我們可以控制自己的情緒及心態。

只有當我們相信自己的孩子不是懶惰，而是需要幫助時，親子間才能架起一座名為溝通的橋樑，改變也會悄悄發生。

 

孩子唯唯諾諾時

低能量的父母看到的是沒主見的孩子

高能量的父母看到了孩子缺乏認可

 

還記得電視劇《以家人為名》嗎？

媽媽帶女兒去買衣服，女兒選白色，媽媽說「不愛乾淨還穿白的」；女兒選黑色，媽媽又說「黑色不適合你，年輕要穿鮮亮的衣服」。

最後，女兒唯唯諾諾選了媽媽喜歡的粉紅色，媽媽卻指責她：“一點主見都沒有。”

生活中很多父母都是如此。

看似在詢問孩子的想法，其實心底早就有了答案。

所以無論孩子的回答是什麼，都會下意識地否定孩子的想法、判斷，然後再按照自己的決定來。

久而久之，孩子就變得越來越怯懦、猶豫，甚至喪失了生命力。

但就像育兒部落客王人平說的：

“聽話不是好孩子必備的品質，獨立思考才是。”

高能量的父母，會鼓勵孩子表達自我，放手讓孩子嘗試。

而從這樣的家庭走出的孩子，一定不會盲目跟風，而是時時刻刻保有獨立的判斷力，將人生的主動權牢牢地掌握在自己手中。

 

孩子犯錯時

低能量的父母看到的是不可愛的孩子

高能量的父母看到了孩子還有進步的空間

 

當孩子犯錯、不聽話時，不少父母總會發火、吼叫，甚至打罵孩子。

但這樣的教育方式，很多時候不但無效，還會起反作用，讓孩子更加叛逆、糟糕，最後徹底淪為無可救藥的人。

作家顯克維支曾說：

「如果每個孩子都能有一隻『溫柔的手』在引導他前進，而不是用腳去踢他的胸脯。

那麼，教育就能更好地完成自己的使命。 」

有這樣一個真實故事：

單親媽媽跟青春期的孩子關係很緊張，媽媽指責孩子不學習，就知道玩遊戲；孩子則痛恨媽媽的管教。

直到有一回，媽媽加班回家，看到門廊的燈還亮著。

她沒有張口就罵，而是溫和地對孩子說：“是你給我留的燈嗎？謝謝寶貝。”

其實，孩子並非刻意為媽媽留燈，只是忘了關而已。

但因為換了一種解讀方式，常常一言不合就吵架的母子倆，第一次學會了好好溝通。

此後，媽媽不再將孩子的錯誤視為麻煩，而是相信孩子會在試誤中成長。

孩子也變得越來越自律、孝順，後來還申請到了國外的名校。

犯錯，是一條成長的「綠色通道」。

不因錯誤否定孩子的一切，孩子才會逐漸走向正確的人生。

 

孩子發脾氣時

低能量的父母看到的是任性的孩子

高能量的父母看到了孩子心裡的委屈

 

看過這樣一句話：

孩子的行為是“木”，心理狀態是“林”，很多時候，我們只見樹木，卻不見森林。

面對孩子的壞情緒，許多父母只看到了孩子在發脾氣，覺得孩子無理取鬧，卻忽略了孩子隱藏的心理狀態。

《傾聽孩子》一書中有這樣一個故事：

有個小男孩過生日，媽媽送了他一件禮物，可男孩拿到後卻大發雷霆：“你為什麼送我這個？你心裡根本沒有我！”

男孩一邊咆哮，一邊要把禮物往地上摔。

要是換成一般的父母，多半會覺得男孩任性、沒良心。

但男孩的媽媽卻沒有第一時間斥責兒子，而是分析起男孩發脾氣的原因：

原來，男孩之所以生氣，是因為這次收到的生日禮物和上次送給哥哥的差不多。

這讓男孩覺得媽媽心裡只有哥哥，沒有自己。

看到了孩子隱藏在憤怒背後的委屈後，媽媽溫柔地對男孩說：「我很遺憾你不喜歡它，但我的確想要送你一件好禮物。我非常愛你，絕不願意傷害你。 」

 

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