2月14日，又是一年情人節。

在這個浪漫的日子裡，我們總會送給愛人一句祝福，一份禮物，一段深情告白。

但別忘了，更重要的是，用心關懷自己。

就像《簡·愛》所說：“要自愛，不要把你全身心的愛、靈魂與力量，作為禮物慷慨給予。”

這本小說是作家夏洛蒂‧勃朗特的代表作，出版至今已有170多年，依舊頻頻登上各大必讀書目榜單。

書中的主角簡愛，是個出身低微的孤女，卻憑藉著自尊自愛，收穫了幸福美滿的人生。

40歲後重溫這本書，我恍然明白：愛自己，才是所有能量的來源。

1

接納自己，扛住外界的打擊

簡·愛自幼父母雙亡，被舅媽瑞德太太收養。

但寄人籬下的日子並不好過，家裡上上下下都將她視為累贅。

她凡事小心翼翼，甚至搶著幫僕人工作，換來的卻是沒完沒了的打罵。

除了虐待以外，里德太太也常嘲諷她惹人討厭，說她是個「陰險狡詐的壞孩子」。

僕人們也總對她說：“要是你漂亮可愛，或許會得到同情，可你偏偏是個鬼丫頭，實在沒法讓人喜歡。”

但即便長期被眾人排擠、打壓，簡卻始終沒有自暴自棄，而是發自內心地接納自己。

她很清楚，自己沒有做錯任何事，也不像他們說得那麼差。

當僕人們說她不討人喜歡時，她會回應：“我也一樣不喜歡你們。”

當里德太太污衊她很會騙人時，她也會反駁：“愛撒謊的是你的女兒，不是我。”

有一次，她被表哥打傷後，醫生勞埃德先生前來治療。

從對方口中，她得知有所寄宿學校專門收留孤兒。

任憑周圍的人怎麼說她腦子笨，到了哪裡都招人煩，她也堅持要去上學。

最終，她順利爭取到了入學機會，得以從糟糕的處境中脫身。

置身紛紛擾擾的世間，誰都會遇到無端的霸凌，惡意的打壓。

不夠愛自己的人，總是把外界的評價，當成定義自己的標準。

為別人的幾句指點而自我攻擊，在別人掀起的旋渦中不停打轉，不知不覺就耗盡了能量。

而真正愛自己的人，從來不會拿別人的言語，來懲罰或折磨自己。

他們保持清醒與警惕，覺察真實的情緒，拒絕被任何人牽著鼻子走。

因為世界是自己的，與他人毫無關係。人生也不需要證明，只要自我實現。

認清自己的不完美，但也肯定自己的價值，理性看待自己的每個切面。

一旦你坦然接納自己的全部，就再也沒有誰能輕易定義你，困住你。

 

2

強大自己，獲得立身的底氣

簡滿懷期待地入了學，卻發現學校跟她想像得完全不一樣。

那裡環境簡陋，物質匱乏，還有很多苛刻的規矩和嚴厲的責罰。

更糟的是，里德太太故意跟校長說了她的壞話，導致校長對她印像很差。

她稍微犯點小錯，校長便讓她在全班同學面前罰站，說她是個忘恩負義的壞孩子。

當眾出醜的她很受打擊，害怕大家瞧不起她，傷心地大哭起來。

看到她難過的樣子，同學海倫和老師譚波爾小姐走上前來安慰她。

她委屈地解釋：“我是冤枉的，可大家都會以為我是個很壞的人。”

她們卻回答：“你自己證明是個怎樣的人，我們就會把你看作怎樣的人。”

有了她們的鼓勵，簡漸從低落的狀態中走了出來。

她不再試圖證實自己的清白，而是每天花大量的時間閱讀、學習、思考。

短短幾個星期後，她就憑藉優異的成績升了一級，開始學習高年級的課程。

接下來的幾年裡，她一直賣力學習，門科出色，也考取過全校第一名。

同學們喜歡她，紛紛與她結為好友；老師認同她，願意教她更多知識。

校長也一改往日對她的看法，在她學成畢業時，聘請她擔任了教師一職。

記得《了不起的蓋茨比》中說：“世界不會在意你的自尊，人們看到的只是你的成就。”

一個人弱小的時候，走到哪裡都得不到別人的好臉色。

被誤會了，怎麼解釋也不會有人相信；被欺負了，怎麼反抗也不會有人忌憚。

他人的尊重，自身的價值感，都建立在你自己的本事之上。

所以，真正愛惜自己的人，都懂得埋頭打磨實力，默默提升內在。

你的強大，就是對惡意最好的回應，也是立身於世間的底氣。

 

3

取悅自己，吸引平等的欣賞

復旦教授陳果說：“不管你活成什麼樣，總有人不喜歡你。”

但當你堅持活出真我，你會活得更開心，也會吸引同頻的人向你靠近。

在學校任教兩年後，簡應聘到了一座莊園當家教。

雇主羅徹斯特脾氣暴躁，一開始沒把她放在眼裡，總是對她呼來喝去。

然而，無論羅徹斯特的態度多惡劣，簡始終不肯卑躬屈膝。

在他發號施令時，簡也從容以對：“沒有哪個生來自由的人，肯低頭忍受別人的傲慢無禮。”

正是這份不卑不亢，賦予了簡一份獨特的人格魅力。

羅切斯特逐漸開始接納她、欣賞她，最後無可自拔地迷戀上了她。

簡也在長久的相處中，對外冷內熱的羅徹斯特萌生了好感。

但愛情並沒有徹底沖昏她的頭腦，她依舊把取悅自我當成頭等大事。

羅徹斯特要求她換下樸素裝束，穿戴上珠寶和華服，她果斷拒絕：“那樣我就不是簡·愛了。”

羅切斯特也讓她什麼也不乾，陪自己到世界各地旅行，她卻不肯放棄自己熱愛的教師工作。

 

標籤：