永遠不要向別人證明自己
人生如戲，主角只有自己。
在什麼情況下，你需要向別人證明自己？
——任何情況都不需要。
01
記憶中，我那善良溫柔的母親從來沒有表揚過我。
明明我比別人家的孩子都優秀，考上了985，有個鐵飯碗，聽話乖巧結婚生子樣樣不落人後。
我都優秀成這樣了，為什麼她不能稱讚我呢？
我感覺我的前半生一直在向她證明自己的路上疲於奔命。
小時候，她面對我讓小夥伴們痛恨不已的成績單，只是淡淡地說，保持住。
工作了，她拿著我用第一個月薪水給她買的名牌圍巾，只是戴著老花眼鏡專心找線頭。
生子了，她抱著她的親孫子一邊笑一邊說，這孩子長得不像爸爸，像他爺爺。
她生病了，我請假前忙後地帶她去醫院，整夜整夜地守在床前，她卻總是抱怨水熱了、奶涼了。
我認為在她心裡我就是一個一事無成、永遠得不到她認可的人。
直到有一天，我幫她修手機，看到了她和她姊妹們的聊天記錄。
在她和朋友們的聊天裡，我是一個懂事、孝順、優秀的孩子，她甚至窮兇極惡地用到了「帥氣」那個和我八竿子打不著的詞。
原來聊天記錄裡的才是我溫柔、善良的母親啊！
我終於鼓起勇氣和我的智叟母親談起困擾我多年的這個事情，她在那一瞬間非常驚愕。
她一直認為我是這個世界上最好的孩子，這一點根本不需要證明。
《蛤蟆先生去看心理醫生》中說：沒有一種批判比自我批判更強烈，也沒有一個法官比我們自己更嚴苛。
我們總是渴望被別人認可，渴望被別人表揚，但往往不認可我們的，卻正是我們自己。
愛我們的人，並不需要我們證明什麼。
他們不在乎我們世俗意義上的成就，而是只在意我們是不是能做自己，能否快樂，是否幸福。
02
小學的時候我曾經帶一個爛蘋果去學校，大家就覺得我家裡很窮，其實他們根本不知道我舅舅是搞果樹種植的，我只是單純地喜歡那股類似釀酒的味道。
高中的時候我很胖，大家都以為我只有一米六，結果一天我撞在了門框上，這樣也沒能改變他們對我的印象，他們一致認為門框的尺寸肯定是弄錯了。
心理學裡有一個名詞叫“刻板印象”
大意就是，你看不上我，我問你為什麼？
你說，沒有理由，就是單純地看不出來。
其實這個世界上，哪有那麼多人在意我們，哪有那麼多人願意花時間去了解我們呢。
不在意你的人往往會因為一個表面上的現象，來對我們整個人進行一種武斷的、以點概的定義。
但別人怎麼定義我們不重要，重要的是我們如何定義自己，如何面對別人的質疑與否定。
如果別人質疑我們，我們就忙不迭地去反駁，會被曲解成小氣；
如果別人否定我們，我們就心急火燎地去爭辯，會被指責沒有風度；
如果別人誤會我們，我們就迫不及待地解釋，會被污衊成心虛。
所以，任何的向外證明都毫無意義。
我們沒辦法左右別人的想法，也沒有辦法控制別人的言行。