巴菲特曾在演講中說過：“最好的投資，就是投資你自己。沒有人能夠奪走你自己內在的東西，每個人都有自己尚未使用的潛力。”

對這段話，深以為然。一個人想要獲得成長，改變命運，靠的不是別人，而是對自己的投資。

作為已婚女性，隨著年歲的增長，越發清醒的意識到，想要讓自己活得更好，日子過得更加舒心自在，就得靠自己好好努力。

幻想依賴婚姻依靠男人過上好日子，到最後大抵上都會失望，甚至會慢慢迷失掉自己。作為女人，一定要活得清醒一點，好好經營自己，投資自己，努力提升自己，這樣才會變得越來越好。

1、投資身體健康

亦舒在《喜寶》中這樣說：“我要很多很多愛，如果沒有，那就要很多很多錢，如果兩件都沒有，有健康也是好的。”

由於這段時間，身體出現了一些小狀況不適，自己也遭了不少罪，才切身體會到，人活著，健健康康的比什麼都重要。

特別是對於很多年過30的中年女性來說，真得要學會好好愛惜自己才是，不要把老公孩子看的比自己重要，也不要把工作賺錢看的比自己的命重要。

人生在世，有愛和有錢固然很重要，可最重要的是要學會惜自己的生命，維護好自己的身體健康，這樣才有福去消受這一切。不然，即便擁有了全世界，卻沒了健康，也是枉然。

因此，作為一名已婚中年女性，學會愛自己，對自己最大的投資，就是要保養照顧好自己的身體，學會調節自身的不良情緒，保持良好的精神狀態和好心情，讓自己健健快樂的活著，才是真正的硬道理。

2、投資形象氣質

生活中你會發現，很多女人在婚前都很注重形象，生活過得很精緻。但是自從結婚以後，彷彿就像完全變了個人一樣。

她們開始對自己越來越敷衍，不再注重自身的形象氣質，出門不再化妝精心打扮自己，不再注重身材管理，體重也開始逐年增長，穿衣品味更是直線下降。

生活的重心就是圍繞著家庭老公和孩子打轉，對自己卻是毫不在意。不注重自己的形象氣質，也不再花心思提升自我價值，在婚姻生活裡慢慢喪失掉了自我。