網友沐沐是一個經歷了五戰，終於上岸的研究生。

 

“第一年我的目標是中山大學心理學專業，那是我複習最認真，準備最全面的一年。知道成績時，我都開心死了，覺得我肯定能上。”

 

但是'我落榜'了，當時對我的衝擊很大，因為我一直把它當成我夢裡最高的那座象牙塔，一直都在朝它努力。”

 

後來三戰的時候，整個人處於崩潰狀態，白天吃不下飯，晚上整宿整宿睡不著，嚴重到需要靠藥物助眠。

 

“有一天，我做題做到沒有反應了，媽媽跟我說話時，我就默默望著遠方，目光呆滯，她淌著眼淚說，要不咱就不考了。”

 

可不認命，才是真正的自我救贖。

 

“我選擇了五戰，當時關掉了朋友圈，也不玩遊戲。

 

終於考上了北師大，心裡想到一首詩，輕舟已過萬重山。

 

我現在整個人都陽光起來了，我很享受花了五年才換回來的時光。”

 

認命、放棄兩個很輕的字眼，往往成了人生中的沉重的山。

 

張桂梅說：“不懼人生寒冬，痴者必定有成。”

 

面對挑戰，只有以“不認命”痴者自居，高水平要求自己，直面自己的問題，才能快速成長，成為真正的強者。

 

 

退縮成為習慣，改變就成了奢望

 

看過這樣一句話：“最深的苦痛裡，醞釀著最璀璨的人生。”

 

我有個朋友，她去年剛畢業，到現在為止她找了好多份工作，但沒有一個超過一個月。

 

她十分的焦慮，因為她覺得自己在適應期很尷尬，上手很慢，怕做錯，覺得自己沒能力，做什麼都不成。

 

我安慰她說，大家都剛畢業，初次進入職場，不熟悉不適應是很正常的，你慢慢來就好，現在就是處於學習階段。

 

可她還是陷入了一個“我不行，我做不好，我害怕”的圈子裡，一直都沒有找到工作。

 

人很容易被自己的情緒所影響，當你在某方面不斷地否定自己，一再地退縮，就沒有了鼓起的勇氣，就會再次影響到你的情緒，不敢再去改變。

 

電影《海上鋼琴師》的男主1900，從小生活在船上，在一次鋼琴比試中，憑藉驚人的天賦打敗最著名的鋼琴家。

 

無數人勸他走下船，包括他一生的摯愛。

 

1900為她寫了一首唱片，想要送給那個女孩，但是一直到女孩下船都沒有如願。

 

在女孩離開後，1900十分痛苦，想要去找她，終於在某年春天，他決定下船。

 

船員依依和他揮手再見，他茫然地看著紐約，內心無比恐懼，凝視了一會兒，又走回船上。

 

多年後船隻要被炸掉了，朋友勸他下船。

 

但1900執意不離開輪船，世界太大了，那一次的退縮，讓他再也無法鼓起勇氣去融入生活，他寧可與船隻共存亡。

 

退縮使人停留在遠處。

 

瑪麗·凱·阿什說過：“伸手抓星星，即使是一無所獲，也不至於滿手泥土。”

 

很多時候，讓你滯留原地的，不是難以翻越的大山，而是躊躇不前的觀念和你自認為的弱，摒棄他們，你才能飛得更高。

 

 

消極的暗示，正在毀了你

 

羅振宇在《羅輯思維》中寫道：

 

“要時常保有'我很好'的想法，給自己正面的心理暗示；而不要自己嚇自己，被負面信息影響。”

 

就好像，一個人總說自己不行，我怎麼做都做不到。

 

但其實，他可能都沒有認真思考付出過，僅僅是在腦子裡想了一下。

 

紀錄片《9060家族》講的就是這樣一個故事。

 

52歲的女兒宅在家啃老已經35年。

 

她不是因為工作生活壓力大，而是因為不敢外出接觸社會，導致與社會完全脫節。

 

她不上班，她的一天就是在家裡吃飯、睡覺、看電視、玩手機、偶爾逗一下豚鼠。

 

她早年打過工，但因為不擅長與人交流，最後被迫辭職，從此，她開始懼怕與外界接觸。

 

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