你是不是也有這樣的時刻？

躺在床上沒有睡意，整天焦慮，因為一些瑣碎搞得自己煩來煩去。

其實很多時候，你大可不必如此，人生短短的幾十年，一晃就過去了，千萬不要因為一些小事消耗自己的時光。

很多事情，我們避免不了，也改變不了，既然如此，又何必自尋煩惱呢。

想開了，看淡了也就沒有什麼了，人生苦短，別自尋煩惱。

 

我們這一生會經歷很多事情，如果事事都放在心上，影響自己的情緒是過不好人生的。

每個人都會有焦慮，煩心的時候，但有的人會懂得調整自己的心態。

本來人生就是由無數的大小事組成的，只要心態放好，就沒有過不去的事。

保持一個好的狀態，才不會被情緒所困住。

當你能夠靜下來去感受，去思考的時候，才不會活得累。人隨心隨緣，方能快樂。

若是因為一些小事，就搞得焦慮，這樣自然是不會幸福的。

每個人都會有煩心的事，但是天大的事情，也會有過去的那天。

不要與別人置氣，更加不要和自己過不去，當你看開的時候，就自然沒有什麼能夠影響你，生活也會處處是風景。

 

任何時候，都不要讓昨天的煩惱牽絆你今天的生活，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。

生活不可能一帆風順，但也不會一直都是陰雨，總會有晴天。

你試著換一種情緒，一種狀態，或許人生就不一樣了。

 

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