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貧困的生活，悲慘的遭遇，沒有讓他喪失自信，反而帶給了他創作靈感。

困境面前，一句“讓我試試”，使他抓住了展示自我的機會。

有位哲人說過：“一個人，從充滿自信的那刻起，上帝就在伸出無形的手在幫助他。”

自信心，更多的來源於我們內心深處的強大力量，來源於對自我的認可，而不是外在環境。

無論富裕或貧窮，我們都可以讓自己變得自信。

“吸引力法則”告訴我們：每個人遇到的人和事，都是自己身上的特質吸引而來的。

自卑的人，習慣於自我否定，吸引到的是負能量；而自信者恰恰相反，給予的是自我肯定，帶來的是正能量。

提升自信，讓自己閃光

伊万博士曾在他TED演講中提出了一個顛覆性的觀點：“自信是一種能力。”

據他的觀察研究發現，自信不是一個人的特質，不是與生俱來刻在DNA的特質，而是一個可以培養、可以丟棄的能力。

既然自信是一種能力，就好像是游泳，開車，寫作這些能力一樣，是可以通過有意識的訓練和學習提高的。

通過一些小方法，提升自信力，做一個閃光的自己。

1、做自己擅長的事情

相信2022年，我們都曾被摘下面罩朝世界微笑的谷愛凌驚艷過。

有人說，她最優秀的不是成績，而是骨子裡透露出來的自信。

她在現場演講中提到：“任何人都可以去當慷慨，善良和自信的。是的，你沒聽錯，自信是可以學習的。”

她也曾自卑過，不敢與人交流，後來，通過她最擅長的滑雪，找到了自信，獲得了友誼。

做自己擅長的事，不斷獲得正面反饋，一次次的突破和成功，會提升我們的自信。

2、累積一次次的“小成功”經歷

最近綜藝《展開說說》邀請的嘉賓馬伊琍，她聊到，自己的自信就是在一點一滴的小事中培養而來的。

報考初中時，和父母意見不一致，父母就讓她自主擇校，為自己的決定負責。

這一步成功後，她感受到通過自己的努力做到可以想做的事，就會獲得自信。

在後來的人生中，獲得了很多這樣成功的案例，信念感有了，就逐步培養起了自信。

成功的體驗會增強我們的信心，失敗的經驗會阻礙我們的自信。

從小事開始，比如學習做一道菜，學會一項技能，學習為自己的事做決定……

讓我們在實踐中不斷達成目標，積累小成功的經驗，逐步建立自信。

3、接受自己的不完美

對於別人的話過分敏感，高級的東西不敢去觸碰，不會的東西羞於開口問，好的建議也不敢當眾發言……

這一系列膽怯的表現，都在隱藏自己的缺點，擔心表現不好，怕別人嘲笑。

其實，誰都會有這樣的經歷，只不過自卑者藏起了自己的另一面，而自信者卻在直面自己短處的同時變得更強大了。

楊天真說，她以前在帶藝人時，也有很多東西不懂，比如遇到不會吃的菜，會直接問服務員。

她曾在一個商店裡待了很久，只為了解清楚各種酒杯和喝酒的順序，面對楊天真的做法，馬伊琍說，如果是她，則會覺得不好意思。

回想身邊的人，亦是如此，同一件事，自信的人和不自信的人是完全不同的做法，而我們卻很佩服自信者的勇敢坦蕩。

很喜歡楊冪說過的一句話：極度的坦誠就是無堅不摧！

當我們直面自己的不完美，坦然的接受自己的一切，你會發現，贏得的是別人的尊重而非嘲笑。

寫在最後：

越自信，越幸運。

接納自己，賦能自己，相信自己，機會才會靠近你。

“支棱起來，自信向前”，讓越來越多的正能量滋養你，內心才會更強大。

願你在自信的道路上，做個閃閃發光的自己。