讓家庭不再內耗,從三次放下開始

讓家庭不再內耗,從三次放下開始
value101 2022-07-05 檢舉

 

不義富多擾,家和貧也足

《朱子家訓》有一句話:“家門和順,雖饔飧不濟,亦有餘歡。 ”

凡塵世俗,擁有一個穩定和諧的家庭,是一個人最真誠的幸福。

如果一個人的家庭與另一個家庭不和,他的祝福就會受到傷害,他的家庭就會失去。

 

讓家庭不再內耗,從三次放下開始

 

 

01

放棄責備

知乎裡有個問題:哪一瞬間你覺得委屈?

有一個回答:

“小時候沒被外人欺負,長大了也沒被老闆訓斥;

反而犯了錯,怪自己難過。我親近的人不但不放心,還一直責怪我。"

幾天前,我重溫了一個人的朝聖之旅。書中最讓我遺憾的是哈羅德和莫林名存實亡的關係。

大衛兒子的自殺對夫妻雙方都是一個巨大的打擊。

哈羅德陷入了深深的自責:

“如果平時多關心一下大衛,我早就知道他得了抑鬱症。”

"要是我在得知他酗酒吸毒的那天把他抱在懷裡就好了。"

但是當哈羅德最難過的時候,莫琳把她兒子的死都歸咎於哈羅德。

說他不是個好父親,從來不關心大衛。

對於中年喪子的哈羅德來說,無異於雪上加霜。

他喝得酩酊大醉,失去控制,闖入酒廠,做了一些可怕的事情。

莫琳搬進了大衛的客廳,整天對著大衛的黑白照片自言自語。

隔著一道不可逾越的鴻溝,夫妻倆冷戰了20年。

奇拉姆曾在一次採訪中說道:

“當有衝突的時候,先問問自己,想要的結果是什麼?

分手?離婚?

如果都不是,那就不要繼續指責了。"

婚姻中最明智的做法,就是互相溫暖,互相鼓勵,白頭偕老。

安徒生曾經寫過一個童話,“一個老人不會做錯事”。

故事的主人公是一個淳朴善良的老人,為了得到一些“有用”的東西,他把自己的馬趕到了市場。

他先是把馬變成了牛,然後把牛變成了羊,再後來,把羊變成了鵝,把鵝變成了雞,最後把雞變成了一堆爛蘋果。

用一匹大馬換一堆爛蘋果,在外人看來是愚蠢的行為。

但是當他回家時,他得到了一個甜蜜的吻。

當老人講述他的故事時,不管他說什麼,老婦人都很高興,說:“那太好了。”

故事的最後,老婆婆說:“老頭子不會做錯事。”

夫妻依舊和睦。

婚姻是兩個人的修行。

遇到問題,一萬句責備,一句陪伴不如一句。

所謂天長地久,不過一個知道,一個大度;一個不抱怨,一個不指責。

 

 

讓家庭不再內耗,從三次放下開始

 

02

放下期望

心理諮詢師克里斯托弗·孟親密地說:

儘管理想令人興奮,但它可能是你生活中的痛苦之源,尤其是在你最重要的親密關係中。 ”

在克里斯托弗30多年的職業生涯中,他遇到過很多關係不好的夫妻,也見證過很多人在婚姻中失去信心。

他認為,對伴侶的期待是婚姻的最大殺手。

現實中,有多少已婚女性,在和伴侶聊天時,畫風是這樣的:

同事的老公在結婚紀念日送她一個名牌包;

看看你同學,都買第三套房子了;

某某某都變成了領導。

言外之意就是,你怎麼這麼沒用?

把所有的期待都放在對方身上,只會放大對方的缺點,忽略對方的努力,傷害對方的感情。

曾經看過一個網友的故事。

他說他要離婚了,和妻子結婚十幾年了,有很多甜蜜恩愛的日子。

他沒想到會走到今天這一步。

孩子上幼兒園後,妻子找了一份房地產銷售的工作,認識了很多成功的男人。他們開著豪車,家裡裝修豪華,經常帶著家人出去度假。

之後妻子開始嫌棄他沒有上進心,買不了更大的房子,讓他和孩子過上更好的生活。

事實上,這位網友在事業單位工作,下班後接單畫設計圖。雖然非富即貴,但孩子的鋼琴、拉丁舞等興趣班從未停止,妻子的美容保養也從未停止。

妻子的一再抱怨讓他心寒,兩人的關係也越來越差。

廖一梅曾經說過:

“人們越不需要別人,就會生活得越舒適、越安寧。沒有人能完全滿足另一個人的需求,唯一的辦法就是阻止自己。”

如果你對伴侶苛求,到最後,你只會累,對方也會委屈。

在生活中,知足常樂可以讓你快樂。

當你降低期望值時,你會發現生活充滿了驚喜。

 

讓家庭不再內耗,從三次放下開始

 

 

03

停止爭論

馬歇爾在《幸福關係的7次旅程》中寫了這樣一段話:

婚姻中的問題是雙方造成的,計較誰對誰錯沒有意義。 ”

人生注定磕磕絆絆,情侶之間只有互相包容,才能走得更遠。

冰心的老公吳老師是個“書呆子”。他在學習上很嚴謹,但在生活上很迷茫。他經常做一些“無益”的事情。

他去小吃店給孩子買沙琪瑪。因為不知道名字,他跟售貨員說想買一匹“馬”。

冰心讓老公買件外套,到了布店就忘了,連說要買刷子。

這樣的事情經常發生在吳老師身上,但冰心沒必要去爭論對錯。他反而笑著調侃:“真是個傻子。”

我聽過這句話:

“如果一個家庭想要和平,總有一個人必須讓步。如果夫妻雙方都想佔上風,想證明自己是對的,那麼這段感情就是錯的。”

家是一個談情說愛的地方,不是講道理的地方。

在《宅門》中,斯琴高娃扮演的二奶奶是一個令人印象深刻的女人。

在她接手之前,白宮的馬車就被詹家砸了,從此結怨。

秉承著“小不忍則亂大謀”的原則,她一直勸師父要有耐心。

但老爺不聽二奶奶的勸說,與詹家硬拼,結果惹來更大的麻煩。

白師傅後悔了。他說,“我希望我聽了我第二任妻子的話。”

二奶奶道:“這東西不能忍。該發洩的時候,就得發洩。”

事前勸說無效,事後無對錯之爭,讓白老爺對二太太佩服得五體投地。

兩個性格不同的人相愛,令人羨慕。

我贊同這句話:“家庭從來不是戰場,夥伴也不是敵人。”

遇到問題就爭執不下,只會一點點消耗兩個人之間的愛情。

無論對錯,互相遷就,才是幸福家庭應該有的樣子。

讓家庭不再內耗,從三次放下開始

 

古語云:不義富多擾,家和貧也足。

擁有一個和諧溫馨的家是人一生中最大的成就。

少一點責備,少一點期待,沒有對錯,家庭才會溫暖,才會興旺

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