先問大家幾個問題，看看你是否存在：

1、每天覺得很忙，但是沒有忙出成績

2、每天覺得很累，其實啥活兒也沒幹

3、好久沒有成長，感覺對啥也不感興趣

4、覺得時間太快了，心裡發慌卻無能為力

這幾個問題，大家仔細思考都是指向一個方向：你的時間去哪裡了？

週末我向身邊幾個朋友做了一份兒調查，我問他們：

每天除了真正用在工作的時間以外，花在刷手機上的時間大概有多少。

答案是4個小時，5個小時，甚至也有說6個小時。

我們仔細思考，我們時間去哪裡了？除了工作睡覺，我們的時間花在刷的手機上。

誰偷走了我們的時間，是手機嗎？不是！是我們不自律！

 

我先給大家講一個關於奶頭樂的理論。

美國前總統國家安全事務助理提出來一個理論，當時在舊金山集合全球500名經濟界、政治界的精英的會議，如何避免20%的精英與80%的loser之間的衝突。

如何讓80%的Loser心安理得接受鹹魚的命運。

於是發明了一個方式，給成年人的嘴裡塞一個奶嘴，讓他們心安理得安於現狀。這個安全事務助理提出兩種想法：

1、發洩型娛樂，比如開放色情產業、遊戲，進行無休止口水戰；

2、滿足大眾娛樂，比如肥皂劇，八卦等等各種節目，總之能夠讓那些80%的人沉迷於這種“戲奶頭”裡樂不思蜀就行了。

奶頭樂有一個非常大的功效，讓人把大把的時間浪費在粗暴、低俗的娛樂中，不思進取，喪失獨立思考力，獲得短暫性的快樂。

這樣龐大的群體就被控制住了。

 

聽完奶頭樂理論，你的後背有沒有發涼，有沒有感覺你就是嘴裡含著奶頭的成年人。

每天花4個小時通過手機看罵街口水仗、肥皂劇、看八卦的人是誰？

OK，提到這裡我們就思考一個問題：你有沒有被奶頭樂？你有沒有中了奶頭樂的毒？怎麼去判斷呢？

判斷標準：你每天花多長時間在毫無價值的娛樂上。

前幾天，一個博主跟我分享他的一個經歷：

有一次，晚上他需要收集查閱一個材料，結果呢？突然蹦出一個新聞，他查著查著就去看新聞八卦去了，最終一個晚上3個小時的時間全部在瀏覽八卦。

其實，我們每個人都會不知不覺被奶頭樂了。

你本來需要做一個正事兒，但是結果去看的都是毫無價值毫無意義的八卦。

你思考一個問題，把這個時間看一本好書，你的收穫有多少？你的時間就是這麼被偷走的。

我的粉絲曾經向我吐槽過：

 

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