熬過人生低谷,往後都是向上的路
別走得太快,等一等靈魂。
如果你來不及化妝,唯一的補救辦法就是微笑!
導讀:你們是如何熬過人生最低谷的那段時間?又是如何從低谷走向輝煌的?
得失終有時,沒有人會永遠在失去,也沒有人會永遠處在低谷。
正如古人所說:“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏。”
人生如同攀登高山,命運給予的一次次考驗都是對我們的歷練,只要在低谷的時候不放棄,那麼接下來走的每一步都是上坡路。
用坦然之心,去接受無法改變的事實
心若處處計較,生活便是充滿怨言的高山;
心若平靜祥和,生活便是灑滿陽光的平川。
世事更迭千年如走馬,感到無能為力時只需欣然接受便可。
在這個光怪陸離的世界,不是所有人都能把日子過得行雲流水,至少在灰暗的人生低谷裡感受到一股無影的阻礙力量。
因此我們偶爾憤怒,偶爾焦慮,偶爾失去生活的希望,但是當我們轉變觀念接受這些現實時,或許一切就變得沒有那麼糟糕。
人生是一場自己與自己的較量,面對現實逆來順受是懦弱的表現,而執著於那些已成定局的現實則是愚昧的表現。
我們要讓自己遠離懦弱和愚昧,把精力放在其他可改變的事情上,讓自己的其他能力得以提升,而不是做無用的掙扎,始終執著於改變那些無法改變的事實。
懂得接受那些無法改變的現實不僅是樂觀豁達的表現,更是一種人生的大智慧。
彼得·圣杰在《第五項修煉》中假設在理想與現實中間有一條橡皮帶,拉伸橡皮帶所產生的張力就代表著理想和現實之間的差距。
如果我們要減少張力,只能讓現實向理想靠攏,或是讓理想向現實靠攏,因此很多人誤以為這種“張力”暗示著焦慮與壓力。
但實際上它是創造性能量的源泉,當我們意識到自己的理想與現實不一致時,就會主動承認現實的真相,直面自己的內心深層次的恐懼和其他情感。
一位哲人說過:我希望擁有三種智慧:第一,努力做好自己能夠改變的事情;第二,接受自己不能改變的事情,不要為了自己不能改變的事情苦惱;第三,擁有辨別這兩種事情的智慧。
只有月白風清的淡定,才有了人淡如菊的從容。
生命中所有的苦難,都有其意義存在
人是一種善於自我欺騙的動物,當我們吃了很多無益的苦、虛擲了很多珍貴的歲月之後,頭腦中的聲音會不斷告訴我們:“這種經歷是崇高的”。