斷捨離:一個人真正變得厲害,從捨得放棄這幾樣東西開始

斷捨離:一個人真正變得厲害,從捨得放棄這幾樣東西開始
value101 2022-01-21 檢舉

 

如今社會,很多人的口頭禪就是:“我好累呀”“真煩人呀”“我太難了”。

確確實實,如今社會壓力大,每個人都生活得很累,特別是有了家庭的,身上的責任就更重了。但是,想要活得輕鬆一些,就要放下一些東西。

放得下是一種智慧。

在我們現實生活中,也需要有一種放棄的智慧。

 

 

當你與人發生矛盾或衝突時,只要不是什麼大的原則問題,你完全可以放棄爭強好勝的心理,甚至甘拜下風,這樣就可能化干戈為玉帛,避免兩敗俱傷。

因為爭論的結果,十有八九是使雙方比以前更加相信自己是絕對正確的;當你在家庭生活中發生摩擦時,放棄爭執,保持絨默,就可以喚起對方的側隱之心,使家庭保持和睦溫馨……

很多時候,累都是來自心理的,並不是身體上的。現在的人根本不用面朝黃土背朝天的賣力氣。有時候太過於糾結一些事情,就會心累,大部分都是自找的。如果能看的風輕雲淡一下,自然會釋懷很多。

 

 

 

 

每一個人都是孤單前行,只有自己與自己作伴,沒有人能陪自己走到人生的終點。就比如在一沙灘撿鵝卵石,不要一味地覺得好的還在最後,我們要懂得放棄,只有這樣人生才能夠快樂。

放棄不是說讓我們不努力,只是放棄讓我們不開心的東西,懂得放棄才會快樂,背著包袱走路總是很累。

人生有這幾樣東西,你越早放棄,內心便越強大,生活將會越輕鬆。

01

擺脫虛榮心,形成穩定的自我認知

“虛榮心”人人都有,但是一旦過了度,那就會讓自己所累。

蘇麗麗今年大學畢業。剛畢業就去了一家普通公司實習,實習工資比較低,也就一千多塊錢,但是她比公司裡的正式員工都捨得為自己花錢。包包都是一萬多塊錢的,衣服、化妝品都是用的高檔貨。

所以麗麗每個月都是月光族,不僅工資不夠花,還要從家裡的父母要錢。實在要不到,就會問朋友閨蜜借錢。

 

 

她花錢包裝自己。就是為了被大家誇讚,能走出門多幾個回頭率,其實,像麗麗這樣的女孩還有很多很多,明明經濟實力不允許,但是還是會大手大腳的去買一些奢侈品來滿足自己的虛榮心。

電影《一代宗師》有一句經典的台詞:人活一世,有的成了面子,有的成了裡子,都是時勢使然。

 

 

 

 

 

 

太在乎面子的人,他的自我價值感來自於和其他人的攀比。

我們最應該比較的人就是我們自己,關注自己生活中美好的一面,不要拿自己的不好和別人的不好作比較,要多看自己的優點。

 

 

 

 

02

走出舒適圈,邂逅精彩的自己

姑姑家有個妹妹,從小成績一直很優秀,人也長的漂亮,關鍵是從小到大都沒有讓大人操心她的學習,她也就是家長口中別人家的小孩,我的父母也經常拿我和哥哥和她作比較,誇她聽話學習好。大學畢業以後,就順利的考上了大家很羨慕的公務員。

今年過年回家聚會,姑姑說她辭職了,因為這件事情,姑姑硬是幾個月沒理她。家里人怎麼勸都勸回來,都很不理解,她為什麼放著這麼穩定的工作不要,卻要出去瞎折騰?

 

 

 

 

 

表妹說,這不是她想要的生活,僅僅一年的工作經歷,就已經讓她看到了後面幾十年的生活,這個工作確實既穩定又輕鬆,但是她不想自己年紀輕輕就過上毫無朝氣的日子,她不甘心就這樣平平庸庸。

她現在還年輕,還有青春可以去搏一搏,她不想讓自己以後後悔,所以,她選擇辭去工作,去更具挑戰的地方試一試。

蔣勳說過:我看到許多人在還很年輕時就“老”了。

“老”並不是身體器官與機能的衰老和退化,而更是心理上的懈怠,開始享受每日單調舒適的生活,忘記了初心,不再充滿激情與鬥志。

 

 

03

停止取悅別人,學會拒絕

葉子一直都是老好人,為了討好同事,幾乎任何事情對於她來說都是有求必應,對於朋友,只要別人開口請她幫忙,她哪怕幫不上忙都會想方設法的去辦到。從來不懂得拒絕。

有時候同事請客吃飯,下回葉子一定會回請回去,擔心別人吃虧,自己佔了很大便宜。

在任何事情上都小心翼翼,生怕說錯話,生怕得罪別人,哪怕在朋友圈,都不敢評論,怕自己說錯了話惹別人不開心。

有時候,自己受到了委屈和不公平的對待,也不敢表現出來,生怕給別人帶來不好的印象。

其實,這樣討好型的人並不受大家歡迎,往往大家喜歡的還是有個性,敢說敢做敢擔當的人。

一個人如果太過於善良、軟弱、逆來順受,不懂得拒絕,就會生活的很累。

其實每個人都有屬於自己的閃光點,即使這些閃光點長得一點也不像“成功”的樣子、“優秀”的樣子和“有價值”的樣子,但它們依舊是我們值得驕傲的樣子。

 

 

 

我們大可不必卑微著生活,我們要讓別人看到我們的優點,讓自己足夠自信,讓內心強大起來。

 

 

 

 

 

04

當我們放棄了這幾樣東西,我們就會從心理上輕鬆,變得強大起來。

虛榮心、舒適圈、討好型人格

人際關係裡,你覺得值得珍惜的,就去努力維繫,不值得,就要捨棄。沒有什麼比愛自己更重要。

明白的人懂得放棄,幸福的人懂得灑脫。

當你知道如何愛自己,

生活才不會欺負你。

 

 

 

 

 

 

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