塞繆爾說：“世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。”
的確，物隨心轉，境由心造，生活會以你心目中的樣子存在。
執於一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心間。
...
朋友跟我說，她打了兒子一巴掌。
寒假過後剛開學，兒子作息不好，還經常不及時完成作業。
那天，朋友加班到7點多回到家，發現丈夫在一旁看手機，兒子在畫畫，餐桌上空空如也。
她氣得不打一處來，痛罵丈夫一頓，轉...
美國心理學家考克斯，曾經提出過一種“羚羊思維”。
當羚羊被獅子追趕，它們有時會忽然停下來。
並不是因為意識到有什麼重要的事情需要思考，也不是因為累了，而是它們忘記了當初為什麼要奔跑。
其實，在生活和...
生活中你是否遇到過這種人？
不管你說什麼，他總是會第一時間提出否定，你若回應，對方會繼續反駁，直到把你辯倒為止。
這樣的人看似言語上勝了別人，其實是傷了彼此的感情。
越是不成熟的人，越喜歡在生活中爭對錯，論輸贏，以此來凸顯自己的存在感。
殊不知有時候，輸贏並不重要，越成熟的人...
聽過這樣一個故事：
一個人在乘船渡河的時候，前面一隻船正要撞過來。
這個人喊了幾聲沒人回應，於是破口大罵前面開船的人不長眼，結果看到撞上來的竟是一隻空船，心中的怒火一下子隨之消失得無影無踪。
很多時候，我們生氣的對象，可能只是我們的“假想敵&...
曾經在知乎上看到這麼一個問題：
“一個人活得很累的根源是什麼？”
高讚回答說：“不是能力問題，不是外貌問題，而是沒能處理好與自己的關係。”
的確，人活在世上，注定會遇到各種問...
兩百多年前，英國社會主義學家歐文提出了八小時工作，八小時休息，八小時自由支配的著名“三八理論”。
命運最公平的事，就是給每人每天“三個八小時”，然而，並不是每個人都懂得，怎樣利用好這同樣的時間。
恰如英國物理學家赫胥黎所說：“時...
路遙曾說：“人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。”
生活從來都是波瀾起伏的，人活著，樁樁件件的事，就很難如意。
如果你的人生不順心，不要怨天尤人，更不必斤斤計較。
...
“我要報警，我兒子動手打老人。”
今年2月，一個8歲小男孩，被爸爸親自送到派出所，讓他“投案自首”。
當天晚上，男孩和弟弟因搶吃的吵架，爺爺出來阻攔，結果被男孩用工具打傷。
...
文/夏莫
01、卷首語
人生路上，父母消耗一生的心血和精力，將子女培育長大，他們的恩情，大過天，高過山。
色諾芬說：“我們有誰看到從別人處所受的恩惠有比子女從父母處所受的恩惠更多呢?”
讓父母“老有所依&rdqu...
01、卷首語
人的命運，就像風箏，而脾氣，就是牽引的線。
如果，一個人，連自己的脾氣都管不好，很難走向成功的道路。
胡適說：“世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉；世間最下流的事，莫如把生氣的臉給旁人看，這比打罵還難受。”
脾...
01、卷首語
人生，如一場競賽，跑著跑著，就會老去。人，無可避免，都會變老。
《莊子·知北遊》中寫道：“人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。”
雖然，誰也贏不了時間，但可以不斷地贏自己。
每個人都會做出很多選擇...
文/夏莫
01、卷首語
善良，就像是一顆太陽花的種子，生長出來，始終嚮往著光明。
一個人，如果擁有善良的品質，那麼他的世界裡，一定會充滿陽光。
莎士比亞說：“一隻小小的蠟燭，它的光照耀得多麼遠！一件善事也正像這支蠟燭一樣，在這罪惡的世界上發...
文/夏莫
01、卷首語
《格言聯璧》中寫道：“修己以清心為要，涉世以慎言為先。”
說話，是有學問的。語言，雖不能呼風喚雨，但可以是傷害人的利器，也可以是幫助自己前行的工具。
會說話的人，懂得如何溝通，說出嘴的話邏輯思維清晰，...
01、卷首語
家，就像是一個城堡，如果想要家庭穩定幸福，一家人就要學會團結一心，多結交良善的朋友。
在前行的路上，讓家庭得以良好地發展，讓家庭致富，並不容易。當，家庭致富之後，更艱難的是，學會守財，守住家裡的財富。
人生路上，與人相處，要有選擇，如若交錯了朋友，...
01、卷首語
時間和金錢，像是人的兩件珍寶，應該好好去珍惜。
尤其是年紀漸長，對於時間的概念認識得更加深刻，對於金錢的利用也會更加自如。
不喜歡炫耀，不願意與別人探討自己在忙些什麼。更喜歡埋頭苦幹，悶聲發大財。走到中年，漸漸看清，越有錢的人，往往越“...
01、卷首語
真正的勇士，善於不斷強大自己，不成群結隊，單槍匹馬闖天下。看似孤立，其實有他獨特的生存道理。
歌德說：“人可以在社會中學習，然而，靈感卻只有在孤獨的時候，才會湧現出來。”
人生路上，那些不合群的人，有主見，不盲從。有...
01、卷首語
奧斯特洛夫斯基曾說：“人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。”
人生就像是單行道，沒有回頭的機會，也沒有重來一次的可能性。
人生只有一次，不要隨意將生命奮鬥權拋棄。
當一個人能敢於和困難做...
01
讓愛情變得更豐盛
電影《愛在午夜降臨前》中，男主傑西希望妻子賽琳能和自己一同去美國生活。但賽琳並不打算這麼做，她希望丈夫能多花時間來照顧孩子，多支持她的事業。
他們堅持己見，始終無法達成共識。
幸運的是，夫妻倆在不斷磨合和溝通中意識到：
婚姻的幸福與否，不會因為結...
生活中，聽別人跌宕起伏的人生故事，心生感慨；看別人無憂無慮的美好生活，心生嚮往；想著有一天自己也要悠遊自在地恣意活著。
誰不對美好心懷嚮往呢？我們是如此熱烈地愛著生活。
只不過，嚮往過後要自己努力，過自己的日子，走自己的路，吃該吃的苦，一切才能慢慢好起來。
再好的生活都是平凡日子持...
人到中年，會慢慢發現，做事靠譜看似是一種能力，實則是一種態度。
答應好的事，總是敷衍；約定好的日期，總是拖延，遇到問題只會甩鍋和推責，這樣的人，最終也不會收穫幸福。
凡是多想一層，幹活多做一步，並不會少塊肉，或者少一分錢。
有句話說得好“事有歸著是富相”。
...
人過四十，已是不惑之年，隨著年齡的增長和歲月的打磨，心境逐漸成熟，也慢慢悟出了人生的三種境界：留住書香，耐住寂寞，穩住情緒。
修得這個境界，才能以強大的內心去承受生命中的淒風冷雨，才能在滔滔洪流中行穩致遠。
01
留住書香
世界上有許多了不起的人物...
蔡瀾在《過好這一生》中寫道：“要過愉快的生活、要重新做人，不很難，把條件降低一點，知足，常樂。”
所謂把要求放低，並不是妥協於平庸生活，而是凡事要學會向內求，討個自在。
面對無理，不是與對方爭個高低，而是懂得避讓，讓自己贏在沉默中。
面對誘惑，管理好自己的慾...
著名美學家朱光潛說：“人，因為持守而變得美麗。”
鳥兒飛過高空，天空從此美麗；人間有了女人，生活便富有色彩。
這世界很美，賦予各位女性的不僅是外在的美，還有那細膩的心與世界清澈的輝映。
女人如水，潤物無聲；女人如花，獨立優雅；女人有趣，如詩如畫。
如詩...
在人生的旅途中，我們時而遇到不稱心之人，時而遇到不如意之事。
年輕時，我們總會為此而爭論不休，結果導致矛盾重重。
後來歷經世事才明白，一個成熟的人，會保留七分清醒，三分糊塗。
正如張小嫻曾說：“所謂得體，就是有些話不必說盡，有些事不必做盡。”
...
文/夏莫
01、卷首語
人生就像一座天平，總是會讓人得到一些東西，又會失去一些東西。
人生路上，失去與得到，是常態。
不必因為得到，而過度興奮，或者得意洋洋。失去了，也不必太憂傷，因為失去是另一種得到。
如果，遲遲沒有得到自己想要的，也不必著急，因為...
知乎上曾有個問題：
“到底什麼才是真正的溫柔？”
底下有人回答道：
“溫柔並不是百般依順，軟弱不堪。
溫柔是對世界的慈悲，是接納自我的勇氣，是以柔克剛的智慧。”
溫柔就像水，不銳利，不魯莽，卻能洞穿最硬的岩石。
已識...
在這樣一個信息發達的時代，有一些人一邊得過且過揮霍時光，一邊抱怨時運不濟造化弄人。
殊不知，機遇總是留給有準備的人，凡是能夠抓住機遇，不斷突破自己並有所成就的人，基本都是自我修行的結果。
人生在世，其實就是修煉自己的過程。
只有保持謙卑之心，在日常生活中修心養德，才能成為更好的自己...
有人問：“怎麼才叫活得通透？”
有個高讚回答是這樣的：“會清楚自己想要和不要什麼，知世故而不過分世故，活得率性而通透。”
當一個人真正悟透一切時，天地萬物就都會來與你和解。
01
悟透自己
蘇格...
我們常說某個人：他天生好運氣。
其實，世上沒有無緣無故的好運，我們做好以下幾點，也會讓好運氣不請自來，一起來看看吧：
1、控制住脾氣
俗話說：一股脾氣一股窮。
我們每個人都有自己的脾氣，如果因為一時的不滿，衝動，就對別人發脾氣，...
世間走一遭，情字心頭繞。
人活一世，離不開一個“情”字。無論是親情，愛情，還是友情，
都會貫穿我們的一生，影響我們的心緒，左右著我們的喜樂。
心中一片情，善待有緣人，是我們這輩子都割捨不掉的情誼。
01
...
有這麼一句話：“人活於世，各有天命。”
每個人的天命，其實都是不一樣的。有些人的天命，偏向於做大事；有些人的天命，偏向於做小事；有些人的天命，偏向於平平淡淡。
做大事，不一定就好。做小事，不一定就沒出息。其實，不管是做大事，還是做小事，只要符合...
一個事物從初生到走向成熟，勢必要經歷一系列的障礙，以不斷適應現實的需要。
人的生存之道又何嘗不是這樣呢？
要想在激烈的社會競爭中生存下去，必須要與時俱進，讓自己得到成長。
01
順勢而為
為什麼擁有同樣資源的人，最後取得的...
海明威說過：“在一個奢華浪費的年代，我希望能向世界表明，人類真正需要的東西，是非常之微少的。”
年少時，總喜歡向外求，覺得身上的頭銜越多，越能標榜自己，認為東西越多，生活越幸福。
殊不知，越是處心積慮地追求，越是無法得償所願，能放下的東西越少，身上的負擔的就越重。...
01
高效休息，是現代人最好的精神給養
談及休息，多數人認為睡覺就是萬能的，這是對休息最大的誤解。
睡覺只能緩解身體上的疲憊，卻可能加劇精神焦慮。
躺在床上，入睡前還會想著沒完成的工作，睡夢中還會被ddl（deadline，死線，即提交成果的最後期限，簡稱ddl）驚醒，睡醒後...
前兩天，微博熱搜上有個話題：#什麼樣的愛情值得羨慕？#
有個@萱小蕾 情感觀的回答引人關注：
讓人羨慕的感情，一般有4個標準，分別為——初見時，有動心；在一起，會開心；因為有彼此，所以很安心；不在一起時，彼此也都很放心。
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有這樣一個漫畫。
一個人，在大腦結構般的房間裡尋找著什麼，諾大的房間空無一物，只有手電筒散發出微亮的光線。
很多時候，我們總以為人的大腦，可以容納萬物，看似應有盡有，可往往最容易把我們封困，慢慢變得一無所有。
而導致這個原因是被動接收信息，放棄主動思考，認知層次...
有心理學家曾做過一個實驗：
他們將兩隻猩猩放在全是鏡子的兩間房屋裡。
第一隻猩猩性情溫順，活潑好動。
它進入房間，就看到裡面有很多“夥伴”，高興得活蹦亂跳，連忙微笑著與它們打招呼，那些“...
公元1506年，一位青年因反抗閹黨被迫害而被流放到貴州。
途中被閹黨派來的殺手追殺，通過裝死才逃過一劫。
當他疲憊不堪地來到煙瘴之地時，只能暫時棲身在簡陋的岩洞裡。
面對如此惡劣的環境，青年沒有怨天尤人，也沒有自暴自棄，反而靜下心來專心思考。
沉澱了2年後,頓悟出&ldquo...
人生如一場長途跋涉，在不同的路段會經歷不同的坎坷與磨難。
年少時，鬥志昂揚，自視甚高，橫衝直撞；
隨著年歲漸長，吃過虧，跌過跤，受過罪，才明白：
人到中年，思維有曲度，情緒有尺度，心態有寬度
...
提到烏鴉這種生物，你是否也不自覺地想起它難聽的叫聲，進而給它貼上不好的標籤。
可網友@上善若水的說法卻讓人耳目一新：
“烏鴉的叫聲，與生俱來，因為別人不喜歡，所有的烏鴉就要噤聲嗎？
世上有美就有醜，有好听就有難聽，有綠...
《精要主義》作者格雷戈·麥吉沃恩曾說過：
“做更少但是更好的事，切忌貪多求全，事事應允。”
人生在世，會遇到很多瑣碎的事情，如果想要事事完美，超人也未必能做到。
所以要想變強，最重要的是要學會，把有限的精力和時間放在最有價值的事...
文｜冰藍拿鐵（富書專欄作者）
你是否有過這樣的體驗？
喜歡低著頭，做事小心翼翼，人多時不敢講話，遇到挑戰想逃避，敏感擰巴易內耗……
存在感弱的人，總是不能放鬆享受生活，只有超...
俞敏洪曾在某次採訪時說道：
“我和馬雲都是學英語出身，我高考了三次，考上了北京大學；馬雲也考了三次，進了杭州的專科院校。
我比他年長2歲，按道理應該比他成功。
可阿里巴巴企業市值2000多億，新東方也就70億，我要這麼比，那我得多鬱悶。”
人到中年，嘗...
ChatGPT的爆火，讓還沒有從疫情焦慮中，走出來的人們，又陷入了新的焦慮。
麥肯錫全球研究院在一份《可實現的未來》的報告中指出：未來將有70%的工作被淘汰。
我們追求歲月靜好，現實卻大江奔騰。
在不確定的時代，誰也不能獨善其身，唯一能做的，就是不要停止投資自己。
一個人後半...
漢朝王充說：“德不優者，不能懷遠；才不大者,不能博見。”
意思是說，一個品德不好的人，心胸狹隘，考慮問題不夠長遠；才能不多的人，眼光淺薄，不能廣泛地吸取知識。
在這個充滿機遇與挑戰的世界裡，做一個平凡者，平平庸庸的消沉下去。...
作者：心海一隅（富書專欄作者）
剛看到一篇新聞報導，有個女生在小升初時成績一落千丈，父母只是奇怪女兒成績怎麼突然變得這麼差。
但父母卻並沒有重視女兒提出“不想上學、想去看病”的訴求，媽媽覺得女兒小題大做。...
作者：溫蒂（富書專欄作者）
最近，跟幾個朋友聚會，孩子們一見面就玩開了。
其中一個朋友吐槽：“這孩子，見了同類，就不要娘。”
她說，每次一回到老家，女兒就跟小叔家的哥哥姐姐24小...
作者：比柚（富書專欄作者）
“你怎麼還沒有寫啊？”
“你到底什麼時候才能寫完啊？”
夜深人靜，晚上11點，鄰居家傳來一連串咆哮聲，李姐又開始了“狂飆”...
餐廳裡，一個小女孩寫作業被罵哭：
這麼簡單的題你都不會？
你是豬腦子嗎？
這時候，隔壁阿姨的反應，暖哭了。
她先是讓兒子給小女孩遞了一張紙巾。
然後把小女孩拉過來...
朋友小遊今年28歲了，依然時不時收到媽媽寄來的“愛心包裹”。
上次是一雙拖鞋，亮粉色，大兩碼；
上面印著一隻小貓，是她自己一定不會買的款式。
即使說了很多次不要，媽媽還是會不定期寄來一些“有用”的東西。
還有一次和媽媽電話，又問...
教育學家葉聖陶先生說：今日事今日畢，不失信於自己。
把每天的事情完成，是對自己的承諾。
看似簡單的習慣，多數人卻無法做到。
很多時候我們不是在做事的起點徘徊，就是在諸多事情中焦慮。工作一拖再拖，最終一件事都沒有做好。
只有遵照目標付諸行動，才能戒掉拖延，成為優秀自律的人。
...
01
當一個人總是活在別人的嘴中，一生的路途都是一種畫地為牢的人生。
生活中我們常常會受到別人情緒的左右，總會因為的言語所束縛，從而帶給自己的內心更多的陰霾與負擔，既影響了自己的生活質量，往往也彼此連累了各自的家庭。
即便我們在生活當中總是帶著善意出行，但不管你做什麼樣的事情，都會...
《增廣賢文》一書中說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”
一句話道出了言語的驚人力量，它可以拯救一個人，也可以深深地傷害一個人。
其實我們說出去的話，不僅指向他人，還可以反作用於自己。
有的人習慣自我攻擊，有的人說話過於絕對，有的人一出口就是抱怨&hell...
文/夏莫
01、卷首語
貧窮，就像是一件破爛的衣服，套在身上，讓人抬不起頭。
很多人覺得，財富代表著尊嚴和底氣，畢生的願望，就是做一個有錢人。然而，一個人將來有沒有錢，其實，離不開原生家庭的影響。
《原生家庭》中寫道：“如果你的原生家庭很幸...
文/夏莫
01、卷首語
行走於世間，有人說，前半生如獵豹，盡情奔跑；後半生就是蝸牛，要讓生活慢下來。
人生不同的階段，有不同的活法。年齡，不該成為一個人的限制。
有的人，雖然年輕，但是他缺乏上進的心，碌碌無為度過一生；有的人，雖然年過五十，精神面貌卻看不出...
01、卷首語
《莊子·知北遊》中寫道：“人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。”
人生就像是一部戲劇，好像還沒有看過癮，就戛然而止。
青春那麼奔放，熱烈，還沒有來得及認真對待，就已經逝去。對著鏡子看看自己，才發現好多東...
你信嗎？要是想操心的話，會有操不完的心。
不管是誰的事情，與自己有沒有關係，都想參與，想探個究竟，那麼一天到晚，你都會感覺你很忙很累，但又感覺什麼事情也沒做。
為什麼會有這種感覺？
因為你所做的這些事情，都是毫無意義的，都是在浪費自己的時間與體力，都是在間接消耗自己的身體。
...
事實上，一個人的生活如何，完全取決於自己。
選擇擺爛，面對任何事情都很消極，表現的毫不在意，那麼就不會收到好消息，日子不可能蒸蒸日上。
你的態度，會導致你未來的路很坎坷，往前邁一步都是一個難題，始終都邁不過那道坎，都不可能有出息。
所以說，過得差要自身找原因，而不是覺得這是命中註定...
知乎上有個問題：“什麼是情緒價值？”
有一個高讚回答是這樣的：
“你工作受委屈了，找個人嘮嗑，他說的話讓你感同身受，然後心情好轉，那你從他那裡成功索取了情緒價值。
而...