人這一生，要經歷的事情太多了，如果事事都放在心上，是不會幸福的。
只有學會放下，才能收穫幸福。你越是糾結，越會折磨你。
生活中，有些事情，沒必要太過糾結，沒有結果，反而會消耗自己的時間。
與其在自我糾結中度過，不如學會放下，灑脫地活著。人這一生並長，該忘的要忘，該放的要放。
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有子曰：“君子務本，本立而道生。”
人最應該抓住的根本，是把自己的家庭經營好。
家庭的溫度，決定了一個人的幸福程度。
一個好的家庭，是溫暖的港灣，能讓人褪去一天的疲憊；而不好的家庭，則讓人戰戰兢兢，...
生活中你是這樣的人嗎？
很容易被外界干擾，隨便一點風吹草動，都會在心裡掀起無數波瀾。
如果覺得這樣太累，不妨試著“把心關上”。
面對生活的紛紛擾擾，不多想，也不敏感，試著讓自己鈍一點。
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英國作家伍爾夫曾說：
“人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。”
生活中，我們常常因為工作，湊活吃飯；因為情緒，不想吃飯；因為體重，不敢吃飯。
成年人，對於不好好吃飯，可以有一萬個理由。
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心理學上有個很有意思的名詞，叫“慢馬定律”。
講的是兩匹馬各自拉著一車貨，陪主人遠行。
其中一匹馬賣力奔走，另一匹馬則慢吞吞地跟著。
它們的主人見此情形，乾脆把慢馬拉的貨物，全都...
有這樣一個故事。
春秋時期，閔子騫拜在孔子門下當弟子。
閔子騫初來時，整個人像被霜打過的茄子，無精打采，面無血色。
一段時間後，他整個人就變了一個樣，氣色紅潤、面部富有光澤。
孔子問其原因。
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萊蒙特說：“一切事物的出場都是有順序的，如果沒有順序，那就會出錯。”
生活中，我們總是傾盡全力，試圖讓自己過得更好，但奇怪的是，越努力，越吃力。
歸根結底，是我們把人生的順序弄反了。
其實，世界的運...
生活中，總有些人喜歡以“過來人”自居，對別人的人生指手畫腳。
你想要投資理財，他笑你太天真，時刻提醒你會被別人割韭菜；
你想要努力工作，他勸你趕緊在適婚年紀嫁個好人家，相夫教子；
你想要辦卡健身，他說這個純屬智商稅，還不如去公園跑跑步。
這些人，儼然一...
有句話說得好：“眼前再不堪，生活也要繼續；沒人扶的時候，自己要站穩；沒人幫的時候，自己要努力；
要相信，你不可能什麼都有，也不可能什麼都沒有。”
每個人都有一地雞毛，自顧不暇，無人訴說，面對生活的暴擊，只能自...
作家張嘉佳在書中寫道：“滿世界都是陷阱，憤怒會帶你走向最壞的結果。”
每個人總會面對工作上的迫不得已，家庭裡的雞毛蒜皮，人際中的八卦是非。
不如意，是生活的常態。
應對困境的方法...